一文科普精氨酸对头皮的几大作用，能生发而非脱发

由于精氨酸是人体自身所含有的原生质，也就能够有效的给头发提供所需的蛋白质，促进头发生长，还能能有效增加头发的密度、以及缓解头皮肌肉疼痛和头皮肌肉疲劳，所以服用精氨酸不但没有促使脱发的危害，在一定程度上还能防止脱发，因此为了预防脱发，建议可以遵医嘱适当服用该品，同时还要合理饮食如多摄入维生素以及蛋白质等食物、多梳头，以使其效果更佳。

精氨酸对头皮的作用

氨基酸对头皮以及头发还是有一定作用，一方面它是一种头发成长需要的天然蛋白质的构成物质，另一方面它也使头发根营养新陈代谢和再生物质的载体，另毛囊恢复生命力，头发变得浓密，可见精氨酸作用真不小。而关于精氨酸对头皮的作用具体解释如下：

• 精氨酸具有通过扩张体内血管来改善血液循环的作用，改善的血液循环迅速将肌肉生长和恢复所需的营养和氧气输送到身体各个部位，对改善肌肉疼痛和肌肉疲劳非常有效，也就能够改善头皮肌肉疼痛和头皮肌肉疲劳；
• 精氨酸是一种人体自身含有的原生质，能为头发提供基础所需的天然的蛋白质，而且还是促进头发增长和再生过程的主能量供应商，同时精氨酸能有效增加头发密度；
• 关于精氨酸的一个常见误解是精氨酸会促进脱发。头发生长需要氮氧化物，精氨酸参与氮化合物的产生。它还扩张头皮中的血管，增加输送到毛囊的营养和氧气量。精氨酸是预防脱发和头发生长的有益成分；
• 经过实验证明，精氨酸能深层滋养巩固发根，让细软头发变得坚韧。真正从头皮内部改变发根健康状况，进而控制脱发，甚至促进头发生长。并且活性精氨酸不含硅的清爽型专利配方，不会加重头皮负担。

吃精氨酸会不会导致脱发

服用精氨酸一般不会导致脱发，精氨酸是精子蛋白的主要成分，能够促进精子的生成以及提高精子的运动能量，还能够促进生长激素的分泌。虽然精氨酸副作用不少，但一般不会引起脱发。

引起脱发的原因可能是由于患上了脂溢性皮炎引起的，还有可能是由于精神压力太大或者是长期熬夜等因素引起的，可以使用防脱的洗发水来进行洗发，或者是经常对头皮进行按摩促进血液循环，并且要保持规律的生活习惯。同时均衡膳食，充分摄入人体所需的营养是十分重要的。因为头发生长需要大量的营养，尤其是各种维生素以及蛋白质更是头发生长必需的物质，如果缺乏营养，头发就会出现干枯、毛躁等现象，严重的时候甚至会出现大面积脱发。

其实精氨酸在洗发水中的作用是什么并不难以理解，只不过尽管这种物质在洗发水中的作用是比较不错的，但是依然需要注意一点，就是洗发水是不宜用太多的，而且最好是在手中揉搓气起泡之后再用于头发，效果会更好一些。