喝了三天麦芽水后悔回奶别着急，7大补救方法教你快速催乳

许多的宝妈想要给孩子戒母乳的时候就会通过喝麦芽水来回奶，但是往往在回奶之后发现孩子并不适应奶粉，这时候也是可以通过一些方法补救的，比如在饮食上面多吃鲫鱼汤和猪蹄排骨汤、还可以让宝宝吮吸，并且宝妈的情绪也不能太焦虑，还可以适当的进行按摩催乳，在一定情况下可以咨询医生服用催乳药。

喝麦芽水后悔回奶的补救方法

喝了三天麦芽水后悔回奶，喝了麦芽水后悔回奶可以停止饮用，哺乳期女性在饮用麦芽水三天后，乳房已经在回奶了，乳汁会也受到影响，所以如果后悔了，一定要及时采用不久措施，否则过度回奶容易影响到乳房健康，还会导致奶水质量下降，下面是一些补救的方法介绍：

1. 1. 注意饮食：尽量多喝水，平时可以多喝红糖水、小米粥、鱼汤、鸡汤、鲫鱼汤、木瓜汤等汤类食物，能让奶产生足够的原料，也有助于追奶，但不宜进食过量的油腻食物；
2. 2. 喝鲫鱼汤和猪蹄排骨汤：鲫鱼汤和猪蹄排骨汤都含有丰富的蛋白质，有调节乳房气血即通乳的作用，宝妈日常多喝，奶水就会逐渐增多；
3. 3. 鲫鱼牛奶汤：相关书籍中记载鲫鱼和牛奶都含有丰富的蛋白质，是优质母乳的首选，可以起到通调乳房气血、催乳的效果，如果喝麦芽水后悔回奶，就可以靠吃鲫鱼牛奶汤来进行催奶，继续给宝宝喂奶；
4. 4. 让宝宝吮吸：宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，刺激母亲的催乳素产生增加，使乳汁继续重新分泌；
5. 5. 保持良好情绪：情绪波动较大，影响乳汁的分泌，如果宝妈会回奶后像继续追奶，哺乳期间宜保持情舒畅，因为在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减；
6. 6. 服用催乳药：回奶后奶水分泌会逐渐减少，如果按摩或者宝宝吮吸都没有效果，可以适当服用催奶药，如维生素e和甲氧氯普胺药物，但服药之前一定要咨询医生，按照医嘱服用，切忌不要自己乱吃；
7. 7. 适当按摩：宝妈适当挤出乳汁，如果挤不出来，可以采用热敷乳房的方法，并适当轻轻按摩，感觉不涨了之后就可以挤出乳汁了。

喝了三天麦芽水后悔回奶了，还是可以继续给宝宝喂母乳的，麦芽是一种常见的中药，具有回奶作用，但如果继续让宝宝喝奶的话，就需要宝妈先用吸奶器把乳房里面剩余的奶水吸出来，因为乳房中的奶水已经三天没有排出了，如果没有先把乳房中的奶水排出，就给宝宝喂奶的话，可能会导致宝宝肠胃上的不适。

宝妈给宝宝断奶一定要有决心，若是已经在喝麦芽水回奶的过程中后悔，再去给宝宝喂奶，那么第二次给宝宝断奶的时候就会出现回奶困难的情况，建议宝妈哺乳期加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，对自己和宝宝的身体都有好处。

回奶的各种方法汇总

母亲可以在分娩后之所以能够分泌乳汁，主要是因为婴儿的吮吸会不断刺激乳头，因此，如果你想要恢复到原先的状态，你需要逐渐减少这种刺激，回奶具体方法有很多，下面就是各类方法的整理。

此外，想要回奶的女性还可以找专业的催乳师，通过专业热敷、按摩等方式，帮助其回奶，但是建议在使用各类方法之前需要做好攻略，查阅相关资料之后再行动。