甲减如何备孕看来来，TSH控制在2.5mlU/ L以下是硬性条件

想备孕的女性，孕前的血清TSH水平为2.5-4.0mIU/L之间。如果被诊断为甲减，可以使用左甲状腺素治疗，尽量在受孕前使血清TSH恢复正常(即＜2.5mIU/L)。优甲乐或雷替斯治疗甲减是比较安全的。这些药物与人体内生理性分泌的甲状腺素是一致的。后面根据个体情况，进行复查和药量调整。

甲减的备孕方法

甲状腺功能减退症(下文简称为：甲减)，甲减包括亚临床甲减和临床甲减。

亚临床甲减：是指无明显临床症状与体征，化验表现为甲状腺激素水平正常，血中促甲状腺激素(TSH)升高的一种代谢性疾病。

甲减临床症状：易疲劳乏力，情绪低落，性情淡漠，畏寒，皮肤干燥，记忆力减退，便秘，月经不调等。

如果不进行临床干预，可能会造成：妊娠期流产，妊娠期早产，妊娠期贫血，妊娠期高血压，甚至可能会影响胎儿神经智力发育。

甲减备孕期间怎么服药

有生育计划的女性在怀孕前进行甲状腺指标筛查时，一旦甲功指标异常，应及时咨询内分泌科医生，及时治疗，定期复查甲功，在怀孕前三个月将TSH控制在2.5mlU/ L 以下。

已确诊的甲减患者一旦发现妊娠，及时就诊，做临床评估，立即复查甲状腺功能和抗体，并在医师指导下调整用药。

服药注意事项：晨起空腹顿服，与豆制品、牛奶、钙剂、铁剂、高纤维食物等间隔2~4 h食用，以免影响药物吸收。

备孕期及孕产期甲状腺疾病的预防与饮食管理

1、食用加碘盐是最有效的补碘方式，开始补充碘的最佳时间是孕前至少3个月。

2、如果不吃加碘盐，备孕期每天需要额外补碘150μg 。补碘方式以碘化钾为宜(或者含相同剂量碘化钾的复合维生素)。

3、无论是否食用加碘盐，备孕期妇女都应适当摄入富含碘的海产品，如海带、紫菜、贻贝(淡菜)等，以增加碘的储备量。

4、经常摄入含铁丰富利用率高的食物如：动物肝脏、动物血、红肉等，其中所含的铁为血红素铁，吸收率较高，应适当多吃。一日三餐中应有瘦肉50~100g，每周1次动物血或肝脏25~50g。