辟谣打生物胖10斤科兴减10斤的说法，背后真相需理性看待

科兴疫苗和生物疫苗是两种常用的疫苗，最近看网上有传言科兴减十斤生物胖十斤，其实并非是这样的。不管是科兴疫苗还是生物疫苗，在注射之后都不会出现体重减轻、长胖等情况，之所以部分人群会有这样的情况，主要还是因为注射疫苗之后出现了恶心、食欲不正的不良反应、内分泌紊乱或者是饮食不当等情况导致，所以大家也不要担心，按照医生要求，正确注射即可。

打了疫苗变瘦或发胖的原因

科兴疫苗其实就是北京科兴生物制品有限公司生产的一种疫苗，生物疫苗是指将病原微生物（如细菌、病毒等）及其代谢产物，经过人工减毒、灭活或利用基因工程等方法制成的用于预防传染病的自动免疫制剂，该一面目前有很多一家公司在生产。这两种品牌的疫苗在临床上使用是非常多的，而且像打了疫苗变瘦或发胖的原因主要是由以下原因导致，与疫苗本身是没有关系的：

1、打了疫苗变瘦的原因

• 打完疫苗体重下降，可能是打完疫苗情绪紧张、吃不下饭引起，通常与疫苗本身无关。通过规律作息、饮食，以及注意休息后，体重可慢慢恢复；
• 但是，也不排除是疫苗的不良反应导致，如头晕、乏力等，导致精神萎靡、不思饮食，从而导致体重下降，建议放松心情、避免思想包袱过重，一般一周左右症状会逐渐减轻、好转，无需特殊治疗。

2、打了疫苗变胖的原因

• 疫苗不良反应：患者如果身体免疫力较低，接种新型冠状病毒疫苗后，可能会出现发胖、过敏、发热等情况，如果持续时间较短，建议患者不必太担心，日常应适度运动；
• 内分泌紊乱：打完疫苗后，如果患者不注意休息，经常熬夜，可能会使内分泌紊乱，出现发胖、失眠、多梦等症状，建议患者清淡饮食，注意休息；
• 饮食不当：如果患者饮食不当，经常食用油腻的食物，会使热量过高，导致发胖，日常要多吃蔬菜和水果，少吃油炸食品。

打生物胖10斤科兴减10斤的说法，基本完全就是不可能的，因为疫苗最多也就在两三天内起作用，也就是说大家节食也就只能节两三天，两三天是没有办法胖10斤或瘦10斤的，所以大家要理智对待这个事情。

或许真的有网友打了疫苗瘦了，但是只是个别特殊案例，不适合大多数人，减肥还是需要进行饮食控制和进行运动练习。网上还有很多减肥方法，比如说苹果减肥法，通过吃苹果来达到减肥的目的，但是容易反弹。有氧运动是最有效、最健康的减肥方法，管住嘴，迈开腿，不要去想着打北京科兴疫苗坐等瘦十斤了！

科兴疫苗和生物疫苗主要是用于预防新型冠状病毒感染，可能会出现局部红肿、疼痛、头晕等不良反应，一般不会导致身体发胖，或者是在注射后变瘦。