清宫术后注意事项盘点，清洁、避孕、饮食等须面面俱到

大量的医学数据，只要提到不孕不育，90%以上的病患和流产经历相关。所以要想清宫手术不影响下次怀孕，术后注意事项一定要多了解，尽可能的做好保养。不仅要注意休息、保持外阴清洁、注意避孕、观察出血情况等，还要注意饮食方面的调理，多吃补气血的食物、多吃高蛋白的饮食。

清宫术后注意事项

任何手术都是会有一定风险的，为了能够减轻这些风险在术后我们就要遵守一些相关的事项，清宫手术也不例外，下面，我就为大家详细的介绍一下相关内容吧。

1、注意休息

清宫术会对子宫造成一定的损伤，做完手术后会出现腹痛阴道出血的情况，需要卧床休息一段时间。如果子宫受创轻微，并且体质比较好，大概需要休息14天左右，如果体质较差，大多需要休息21天左右。

2、保持外阴清洁

清宫术后，也要特别注意外阴的卫生，每天用温水清洗外阴，避免病原菌进入阴道而引起感染，不能够进行盆浴、游泳，冲洗阴道。

3、注意避孕

术后卵巢和子宫功能需要一定时间的恢复。如果不做好避孕工作，在段时间内再次怀孕的话，对身体的影响很大。

4、观察出血情况

在手术后，如果出现下腹部疼痛，阴道分泌物异味儿或者是阴道流血超过月经量，则属于异常现象，要及时就医。

另外，做完清宫手术后一定要注意身体保暖，不能吹冷风，也不能用凉水洗头或者洗澡，短时间内禁止同房。

清宫术后的饮食

我们身体所需要的营养很多都是可以从食物中获得的，女性在进行这类手术之后，身体会比较虚弱，就可以通过吃以下这些食物进行调理，让身体可以尽快恢复。

1、补气血的食物

女性需要多吃补血的食物，比如多吃动物肝脏、动物血、红枣等，可以补血，预防贫血情况，也可以多吃人参、枸杞、阿胶都是补气补血的。

2、多吃高蛋白的饮食

多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，不但可以补充营养，可以增加女性的免疫功能，预防感染的情况，对于身体的恢复是很有帮助的。

做了这项手术的女性，就可以按照上面的这些食物进行饮食调理，合理的安排自己的饮食，只有身体恢复好了，才不会留下病根，这对于还有生育需要的女性来说是很重要的。